MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
	Sezonów startowych	8	2010-2024	100 km
	Zarejestrowanych startów	118	rekordowo: 2012 (22)	42.195 km
	Kilometrów w startach	3503.85	rekordowo: 2014 (1020)	21.097 km
ur. ----	Czas na zawodach (brutto)	274:40:17	rekordowo: 64:15:15 (2014)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	118	5 z 54	9.3 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.30	Wronki	River triathlon		Do zawodów zostało 46 dni			POL	100-999
	2024.05.25	Sieraków	JBL Traithlon		Do zawodów zostało 10 dni			POL	100-999

	2016.07.16	Kazimierz Biskupi	12 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	01:52:17 01:52:17	5:19/km 5.19/km	?/?	POL	10-99
	2016.06.18	Lusowo	Triathlon Lwa	56.5	02:32:13 02:32:13	2:42/km 2.42/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.097	01:28:04 01:28:04	4:10/km 4.10/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.28	Sieraków	JBL Triathlon Sieraków	113	05:26:02 05:26:02	2:53/km 2.53/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.22	Tarnowo Podgórne	5. Bieg Lwa	21.097	01:46:00 01:45:42	5:01/km 5.01/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.08	Swarzedz	5. Bieg 10 km Szpot	10	00:42:32 00:42:25	4:15/km 4.15/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.09	Gniezno	XIV Bieg Europejski	10	00:40:36 00:40:36	4:04/km 4.04/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	03:55:37 03:55:37	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:38:30 00:38:30	3:51/km 3.51/km	?/?	POL	1000+
	2016.02.13	Trzemeszno-Gołąbki	XIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:02:22 01:02:22	4:09/km 4.09/km	?/?	POL GEO.	1000+

	2015.10.11	Budapeszt	30 SPAR Budapest Marathon	42.195	03:45:53 03:45:53	5:21/km 5.21/km	?/?	HUN	1000+
	2015.09.20	Sieraków	I Maraton Puszczy Noteckiej	42.195	04:06:41 04:06:41	5:51/km 5.51/km	?/?	POL	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:32:56 01:32:56	4:24/km 4.24/km	?/?	POL	1000+
	2015.08.21	Wolsztyn	PolskaMan	51.5	02:33:18 02:33:18	2:59/km 2.59/km	?/?	POL	10-99
	2015.07.26	Poznań	Challenge Poznań Triathlon	113	05:32:29 05:32:29	2:57/km 2.57/km	?/?	POL	1000+
	2015.06.20	Lusowo	Triatlon Lwa	51.5	02:31:43 02:31:43	2:57/km 2.57/km	?/?	POL	?
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:37:00 01:37:00	4:36/km 4.36/km	?/?	POL	1000+
	2015.06.05	Komańcza - Ustrzyki ...	XII Bieg Rzeźnika	80	15:15:45 15:15:45	11:27/km 11.27/km	?/?	POL	100-999
	2015.05.30	Sieraków	JBL Triathlon Sieraków	113	05:23:20 05:23:20	2:52/km 2.52/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:32:28 01:32:32	4:23/km 4.23/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.10	Swarzedz	4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	10	00:39:35 00:39:28	3:58/km 3.57/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.03	Trzemeszno	XXIV Bieg im. Jana Kiliński...	21.097	01:34:24 01:34:24	4:28/km 4.28/km	?/?	POL	100-999
	2015.04.18	Gniezno	XIII Bieg Europejski	10	00:38:11 00:38:11	3:49/km 3.49/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	03:43:10 03:43:10	5:17/km 5.17/km	?/?	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:38:24 00:38:20	3:50/km 3.50/km	?/?	POL	1000+
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	00:58:27 00:58:27	3:54/km 3.54/km	?/?	POL	1000+

	2014.11.29	Lubliniec - Kokotek	XI Maraton Komandosa	42.195	05:09:24 05:09:24	7:20/km 7.20/km	?/?	POL	100-999
	2014.11.09	Kościan	X Półmaraton Kościański	21.097	01:25:16 01:25:11	4:02/km 4.02/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:48:02 03:48:02	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.28	Berlin	41. BMW Berlin Marathon	42.195	03:09:43 03:09:43	4:30/km 4.30/km	?/?	GER	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	01:39:12 01:39:12	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.13	Poznań	Solid Logistics Poznań Bike...	100	02:36:02 02:36:02	1:34/km 1.34/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.23	Drzonków	II Lubuski Maraton Szlakiem...	42.195	04:53:31 04:53:00	6:57/km 6.57/km	?/?	POL	100-999
	2014.08.15	Piła	Tour De Tri	95.85	05:13:50 05:13:50	3:16/km 3.16/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.27	Poznań	POZnan* Triathlon	113	06:00:33 06:00:66	3:11/km 3.12/km	?/?	POL	1000+
	2014.06.29	Klagenfurt	Ironman Austria	226	12:29:36 12:29:36	3:19/km 3.19/km	?/?	AUT	?
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	01:44:31 01:44:31	4:57/km 4.57/km	?/?	POL	1000+
	2014.06.01	Sieraków	Triathlon Sieraków	113	05:15:28 05:14:32	2:48/km 2.47/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.18	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:28:29 01:28:29	4:12/km 4.12/km	?/?	POL	1000+
	2014.05.17	Gniezno	XII Bieg Europejski	10	00:38:31 00:38:31	3:51/km 3.51/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.11	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	03:44:53 03:44:53	5:20/km 5.20/km	?/?	CZE	1000+
	2014.04.06	Dębno	41 Maraton Dębno	42.195	03:19:40 03:19:19	4:44/km 4.43/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:39:41 00:39:36	3:58/km 3.58/km	?/?	POL	1000+
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	00:58:53 00:58:47	3:56/km 3.55/km	?/?	POL	100-999

	2013.12.07	Leszczyna k.Złotoryi	I Zimowy Bieg Wulkanów	11	01:28:08 01:28:08	8:01/km 8.01/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:37:45 03:37:36	5:10/km 5.09/km	?/?	POL	1000+
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:40:14 00:40:14	4:01/km 4.01/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	03:53:55 03:53:55	5:33/km 5.33/km	?/?	GER	1000+
	2013.09.15	Gniezno	XXXVI Bieg Lechitów	21.097	01:43:29 01:43:25	4:54/km 4.54/km	?/?	POL	1000+
	2013.08.24	Stary Kisielin k.Zie...	I Lubuski Maraton Szlakiem ...	42.195	04:48:20 04:48:20	6:50/km 6.50/km	?/?	POL	100-999
	2013.08.04	Poznań	LOTTO Poznań Triathlon	113	05:46:47 05:46:47	3:04/km 3.04/km	?/?	POL	100-999
	2013.07.14	Pobiedziska	Półmaraton Pobiedziska	21.097	01:37:16 01:37:11	4:37/km 4.36/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	01:46:06 01:46:06	5:02/km 5.02/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.02	Sieraków	Triathlon Sieraków	56.5	02:41:30 02:41:30	2:52/km 2.52/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:31:58 01:31:58	4:22/km 4.22/km	?/?	POL	1000+
	2013.05.12	Swarzędz	II 10-tka Chevrolet Szpot	10	00:39:55 00:39:55	4:00/km 4.00/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:47:29 03:47:29	5:23/km 5.23/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.13	Gniezno	XI Bieg Europejski	10	00:42:27 00:42:26	4:15/km 4.15/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	03:47:59 03:47:27	5:24/km 5.23/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	01:37:56 01:37:56	4:39/km 4.39/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:39:49 00:39:36	3:59/km 3.58/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:04:40 01:04:40	4:19/km 4.19/km	?/?	POL	100-999
	2013.02.16	Trzemeszno	XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:06:22 01:06:22	4:25/km 4.25/km	?/?	POL	100-999

	2012.12.29	Poznań	XXIX Bieg Sylwestrowy	10.8	00:45:41 00:45:41	4:14/km 4.14/km	?/?	POL	100-999
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	01:44:24 01:44:24	4:57/km 4.57/km	?/?	POL	1000+
	2012.11.11	Oborniki Wielkopolsk...	Bieg Niepodległości	15	01:05:49 01:05:49	4:23/km 4.23/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:38:07 01:37:32	4:39/km 4.37/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:16:00 04:12:58	6:04/km 6.00/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:42:08 00:42:04	4:13/km 4.12/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:17:79 04:11:31	6:07/km 5.58/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:20:58 04:19:49	6:11/km 6.09/km	?/?	POL	1000+
	2012.08.25	Oleśnica	2 Pogrom Wichra	7	01:14:19 01:14:19	10:37/km 10.37/km	?/?	POL	100-999
	2012.07.15	Pobiedziska	23 Bieg Jagiełły	21.097	01:39:10 01:39:09	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:12:30 01:12:20	4:50/km 4.49/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.23	Złotoryja	III Bieg Szlakiem Wygasłych...	14	02:12:45 02:10:57	9:29/km 9.21/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:45:48 01:45:48	5:01/km 5.01/km	?/?	POL	1000+
	2012.05.27	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:44:58 01:44:54	4:59/km 4.58/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.13	Swarzędz	10-tka Chevrolet Szpot	10	00:42:00 00:41:54	4:12/km 4.11/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.22	Żnin	XIX Bieg Żniński	10	00:42:09 00:42:04	4:13/km 4.12/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Ostrzeszów	Półmaraton Ostrzeszowski	21.097	01:55:18 01:54:41	5:28/km 5.26/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:44:58 00:44:54	4:30/km 4.29/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:53:53 01:52:33	5:24/km 5.20/km	?/?	POL	1000+
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	02:04:26 02:02:40	5:54/km 5.49/km	?/?	POL	1000+
	2012.02.25	Leszno	II Bieg Górski Leszno - Grz...	10	00:58:03 00:58:03	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:27:06 01:26:59	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	100-999

	2011.08.14	Puszczykowo	I Puszczykowski Bieg Przeła...	7.5	00:40:33 00:40:33	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	10-99
	2011.08.06	Szrenica-Śnieżka-Szr...	III Maraton Karkonoski	42.195	07:01:36 07:01:36	10:00/km 10.00/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.07.29	Mochy	II Rajd Konwalii	30	06:06:00 06:06:00	12:12/km 12.12/km	?/?	POL	10-99
	2011.06.26	Owińska	II Cross na Dziewiczą Górę	10.8	00:58:34	5:25/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Złotoryja	II Bieg Szlakiem Wygasłych ...	11	02:25:36	13:14/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:58:25 01:57:38	5:37/km 5.35/km	?/?	POL	1000+
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:53:58 01:53:37	5:24/km 5.23/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.30	Oborniki	II Biegowe Grand Prix Oborn...	10	00:53:40 00:53:35	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Września	XXVIII Bieg Kosynierów	10	00:48:55 00:48:55	4:54/km 4.54/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.15	Poznań	XVIII Bieg Winogradzki	9	00:46:19 00:46:18	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:49:38 00:49:31	4:58/km 4.57/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	02:03:05 02:03:02	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:49:53 00:49:43	4:59/km 4.58/km	?/?	POL	1000+
	2011.01.08	Mogilno	VI Bieg WOSP	10	00:53:41 00:53:41	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	100-999

	2010.12.26	Poznań	27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	01:00:40 01:00:30	5:37/km 5.36/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	02:00:49 02:00:20	5:44/km 5.42/km	?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:51:26 04:51:13	6:54/km 6.54/km	?/?	POL	1000+
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:59:59 01:59:59	5:41/km 5.41/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:59:17 01:58:58	5:39/km 5.38/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:56:28 01:56:03	5:31/km 5.30/km	?/?	POL	1000+
	2010.08.15	Lubliniec-Kokotek	VI Bieg Katorżnika	8	01:18:46 01:17:04	9:51/km 9.38/km	?/?	POL	1000+
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:49:51 00:49:51	4:59/km 4.59/km	?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:55:41 01:55:37	5:29/km 5.29/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.27	Owińska k. Poznania	Cross Dziewicza Góra	10.8	00:58:13 00:58:13	5:23/km 5.23/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:05:08 02:05:02	5:56/km 5.56/km	?/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:54:31 00:54:25	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Poznań	2 Bieg Łazarski o Puchar Wo...	5	00:22:51 00:22:51	4:34/km 4.34/km	?/?	POL	1-9
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:27:02 00:26:56	5:24/km 5.23/km	?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Oborniki	Grand Prix Obornik w 4 bieg...	10.3	00:50:49 00:50:36	4:56/km 4.55/km	?/?	POL	10-99
	2010.04.25	Września	XXVII Bieg Kosynierów	10	00:50:30 00:50:24	5:03/km 5.02/km	?/?	POL	100-999
	2010.04.24	Poznań	II Poznański Bieg - Wyprzed...	10.8	00:59:14 00:59:14	5:29/km 5.29/km	?/?	POL	?
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:24:50 00:24:50	4:58/km 4.58/km	?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	02:10:13 02:09:00	6:10/km 6.07/km	2125/2471	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:10

15:57

15:52

15:49

15:36

15:24

15:20

14:59

14:55

14:49

14:43

14:41

14:32

14:26

14:02

14:00

| Redakcja | Reklama | Regulamin |